Além de ser um diferencial que agrega valor ao seu investimento, garantir lazer ao ar livre também faz bem à saúde. Especialistas afirmam que a realização de atividades físicas, mesmo que em baixa intensidade, em ambientes naturais conquistam benefícios ainda mais efetivos. 

É o que você vai conferir no conteúdo de hoje. Veja como as atividades ao ar livre podem beneficiar toda a família e conheça todas as opções de lazer para aproveitar sob o sol que o Reserva Portal Japy pode oferecer.

Impactos da natureza na vida humana

A vida ao ar livre promove melhorias para a saúde física e mental. Quer mais detalhes? Confira!

• Mais energia para o cérebro

Depois de um dia exaustivo de trabalho, nada melhor do que revigorar a mente e aliviar o estresse. Para isso, experimente fazer uma caminhada depois do trabalho para reativar as suas energias mentais.

• Prevenção de doenças cardíacas

Você sabia que conviver em locais com grandes áreas verdes podem fazer muito bem à sua saúde, a ponto de ajudar na prevenção de doenças cardiovasculares? Quem afirma isso é um estudo realizado pela Universidade de Queensland. Nele, foi possível constatar que pessoas que visitam áreas verdes são muito menos propensas a ter pressão arterial elevada. Isso explica por que pessoas que convivem com ambientes naturais têm uma expectativa de vida maior comparado as pessoas não expostas a natureza.

• Autoestima lá em cima

Pois é, os efeitos da natureza na nossa saúde também afetam a nossa autoestima. Isso porque quando começamos a nos movimentar ao ar livre, os efeitos causados no corpo e mente são positivos – resultando em mais autoestima e bem-estar.

Reserva Portal Japy: muitas opções para viver a vida ao ar livre

Para que a vida ao ar livre seja interessante, o condomínio Reserva Portal Japy pensou em todos os detalhes para que os momentos de diversão e relaxamento sejam perfeitos. A infraestrutura de lazer ao ar livre inclui piscina, campo de futebol gramado, quadras de tênis de saibro, campo de golfe, lago para pesca esportiva e também trilhas na Serra do Japi – um grande vizinho do empreendimento.

Caso a sua vontade seja de relaxar e aproveitar a vida ao lado de quem você mais gosta, o condomínio também possui um restaurante, que além de ser muito recomendado e elogiado pelo seu cardápio de qualidade, possui um mirante para contemplar a paisagem única da Serra do Japi.

Aproveite todos os benefícios de viver a vida ao ar livre e venha para o Reserva Portal do Japi. A 40 minutos de São Paulo, este condomínio de alto padrão oferece terrenos planos de 1.000 m², entregues com uma infraestrutura completa de tecnologia, segurança e lazer. Entre em contato e confira as unidades ainda disponíveis!

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